S’il y a une chose que nous avons apprise de nos voyages et de nos aventures sur la route, c’est qu’il peut être difficile de bien manger en dehors de sa routine habituelle. Nous partageons donc certaines de nos collations préférées sur le pouce et bonnes pour la santé à emporter avec vous, que vous partiez en camping-car pour les vacances d’été ou que vous fassiez un week-end rapide hors de la ville. Et ne laissez pas la partie « bon pour vous » vous dissuader d’explorer ces recettes – ce sont de parfaites gâteries pour les voyages sur la route. Nous sommes sûrs que tous vos f
Mots-clés pour cette recette : un bol, faible en sucre, riche en protéines, délicieux. Un contenant rempli de ces muffins est indispensable pour les départs tôt le matin lorsque vous prenez la route dès que le soleil se lève. Ce que nous aimons le plus, c’est que ces muffins contiennent trois sources de protéines (beurre de noix, graines de chia et graines de lin), et vous pouvez garnir de vos saveurs préférées comme des pépites de chocolat ou des pépites de banane séchée. Les enfants les adorent et vous serez heureux de savoir que l’appétit de tout le monde sera rassasié par l’explosion de protéines.
Croustilles au four
Tout le monde aime les chips croustillantes et salées – et saviez-vous que si vous mangez des chips sur la route, les calories ne comptent pas ? D’accord, pas vrai. Mais vous n’avez vraiment pas à vous en soucier de toute façon avec cette version saine au four. Nous vous recommandons d’utiliser une trancheuse à mandoline avec cette recette – cela rendra le processus beaucoup plus facile. Et ça vaut le coup aussi, car une fois que vous les aurez goûtés, vous ne manquerez pas le genre que vous ramasseriez normalement à un arrêt au stand.
OK, vous nous avez attrapés. Cette recette n’est pas exactement « bonne pour vous »… mais elle est tellement bonne ! Nous avons donc dû l’inclure. (Et tu dois vivre un peu.) Personnellement, si je n’apporte pas de friandises au riz krispie maison avec moi lorsque je voyage avec ma famille, j’aurai des campeurs mécontents sur ma main. C’est un classique ! Sans oublier que ceux-ci sont incroyablement faciles à préparer car ils ne sont pas cuits au four. Retirez-les lorsque les conducteurs de la banquette arrière commencent à devenir un peu nerveux et tout ira bien.
Je ne sais pas comment nous pouvons rendre cela plus facile, mais vous n’avez besoin que de quatre (4  ! ) ingrédients pour faire ces biscuits. L’auteur de la recette prétend que nous pouvons manger une demi-douzaine sans nous sentir trop mal car ils ne sont pas chargés de sucre transformé, ils ne contiennent pas de blé et sont remplis de graisses bonnes pour la santé. Si vous vous sentez particulièrement aventureux, vous pouvez ajouter des morceaux de chocolat pour ce facteur « miam » supplémentaire. Hmmm, cette demi-douzaine de sons sur la plate-forme